Emily Fletcher – Curso M de Meditación

Descripción

Desde el trabajo, la carrera, el sexo, el amor y la salud: la palabra M lleva la meditación a un nivel completamente nuevo al convertir una práctica antigua en una herramienta notable para mejorar SU VIDA.

NUNCA has aprendido a meditar de esta manera antes.

Emily Fletcher, creadora de The M Word, se encontró en el trabajo de sus sueños en Broadway. Le dio la emoción de estar en el escenario, las luces, la fama, pero aún faltaba algo. Después de años en el supuesto trabajo de sus sueños, se encontró agotada. Cansado. Incluso su cabello se estaba volviendo gris a la edad de 27 años.

Una noche particularmente estresante, Emily encontró el coraje para preguntarle a un compañero de trabajo cuál era su secreto. Esta dama intrigó a Emily. Interpretó papeles protagónicos, pero siempre tuvo una presencia tranquila y hermosa. Nada parecía molestarla y se notaba en su nivel de confianza y su actuación en el escenario.

“¿Cómo está usted?” Preguntó Emily.

Tranquilo, cariño. Yo medito. Deberías intentarlo también. ”

Esas 10 palabras lanzaron a Emily en una búsqueda que finalmente la cambiaría.

Y el rostro de la meditación moderna.

¿Pero y si es tan fácil? ¿Por qué la mayoría de la gente no medita? Emily se embarcó en una misión para encontrar la respuesta a la pregunta. Lo que descubrió la llevó a uno de los programas de meditación más asombrosos del mundo actual.

Un entorno moderno para una meditación real y resultados reales.

Es por eso que la ex estrella de Broadway Emily Fletcher creó The M Word. Un enfoque verdaderamente moderno de la meditación, The M Word está diseñado para brindarle las herramientas prácticas para cambiar drásticamente su vida personal y profesional a través de la meditación.

La práctica simple pero efectiva de Emily lo guía en cada paso del camino para crear su propia práctica de mediación sólida y personalizada.

A medida que cada lección se basa en la siguiente, puede utilizar este marco para respaldar sus sueños en todas las áreas de su vida. En solo 33 días, podrá navegar con confianza en su trabajo, dormir mejor y encontrar reservas de energía que no sabía que necesitaban para transformar completamente su vida.

Este programa es para 90% de los que meditamos o queremos hacerlo y deseamos llevar esta práctica al SIGUIENTE nivel y convertir la meditación en una herramienta para mejorar nuestro rendimiento en la vida. Con un enfoque moderno, M de Meditación está diseñado para darte las herramientas prácticas que cambiarán drásticamente tu vida personal y profesional a través de la meditación.

El método de Emily, simple pero efectivo, te guiará paso a paso para que construyas tu propia práctica de meditación intensa y personalizada.

Esto es lo que aprenderás:

Practica una meditación más profunda

• Cuando entras a los estados más profundos de la mente sucede un cambio notable que acelera tu crecimiento personal y profesional.

Domina la meditación

• El enfoque de Emily para ayudarte a meditar como nunca antes lo has hecho te llevará a dominar tu propia práctica.

Mejora tu intuición

• Esta habilidad sencilla pero poderosa te permitirá atraer abundancia, abrir nuevas puertas y acelerar tu camino al éxito.

Adquiere resiliencia frente al estrés

• Una habilidad extraordinaria para resistir y rechazar el estrés se convierte en la fortaleza más grande para transformar tu vida.

Sobre el Autor

Emily Fletcher es una de las expertas en meditación líderes en el mundo. Ha sido invitada a dar clases en Google, la Facultad de negocios de Harvard, Summit Series, Viacom, el A-Fest y el Omega Center. Emily fue actriz de Broadway.

Tras pasar años estudiando prácticas milenarias en la India y enseñándoselas a los mayores triunfadores del mundo, Emily creó Ziva Meditation, una técnica mental que combina los beneficios desestresantes de la meditación con la claridad mental del mindfulness.

Más cursos del mismo autor: Emily Fletcher

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